Atelier de développement personnel

Une démarche collective, pour renouer avec l’essentiel et nourrir la simplicité d’être !
Des rencontres, des échanges du partage pour continuer d’apprendre, de soi, de l’autre.
Des thématiques choisies pour nous ouvrir à la nouveauté et nous renouveler.


L’esprit Aloha

Aloha, c’est l’état d’esprit qui m’anime, qui colore mon accompagnement et que je diffuse dans ma pédagogie.
L’esprit d’Aloha fait référence à l’attitude bienveillante et amicale pour laquelle les îles de Hawaii sont si connues.

Partage dans la joie et le présent de l’énergie de la vie

D’après les anciens kahunas (prêtres), être capable de vivre selon l’Esprit aloha était le moyen se connecter à l’essence de l’être que les Hawaiiens appellent « mana».
Selon la légende, cette façon d’Etre est le secret pour vivre une vie dans la joie et l’énergie qui conduisent à la pleine santé et à la prospérité.

L’aloha, c’est vivre en harmonie, en cohérence avec qui on est.
Lorsque vous vivez l’esprit aloha, vous osez Etre qui vous êtes, et vous vous autorisez à envisager ce qui est bon pour vous.
Vous vivez des émotions et des pensées positives qui vous mettent doucement en mouvement, telle une danse de soi, un art de soi, pour vous permettre d’atteindre vos objectifs et nos rêves.




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Un temps pour soi

Apprendre à écouter son corps,
Se connecter à son intériorité,
Apprendre à se ressourcer de manière autonome,
Et retrouver l’harmonie Corps-Esprit.


PRENDRE RENDEZ-VOUS


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Atelier récré ART if

Parents, enfants, Poser les conditions d’une relation harmonieuse …,
Une méditation pour se retrouver + une activité (histoire, dessin, marionnette…) pour se rapprocher + des échanges pour se comprendre.
L’atelier sera suivi d’un goûter.


PRENDRE RENDEZ-VOUS


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Entre nous …

Se retrouver entre femmes,
S’offrir un espace de détente, de convivialité, de partage,
Echanger autour d’un verre, d’un encas,
Célébrer et libérer et nos énergies féminines,
Créer une dynamique collective !


PRENDRE RENDEZ-VOUS


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Entre Parents, …

Atelier de co-développement.
Une méditation pour se recentrer et ouvrir un espace de disponibilité.
Un vécu « mal vécu », une réflexion individuelle, collective, des interactions cadrées visant à élargir les capacités d’action de chaque membre du groupe et offrir un processus de résolution de problème.
Un retour sur expériences pour valider l’apprentissage.


PRENDRE RENDEZ-VOUS


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Art de soi

Un temps pour se ressourcer et être soi.
Lâcher les pensées parasites, renouer avec ses sensations, libérer sa créativité…
Méditation + café + création


PRENDRE RENDEZ-VOUS


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Ensemble

Entrer dans une démarche de développement personnel,
Aborder des sujets novateurs, discuter,
Appréhender de nouvelles pratiques, découvrir des expertises,
Se questionner, explorer et apprendre !


PRENDRE RENDEZ-VOUS

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