«On ne résout pas les problèmes avec les modes de pensée qui les ont engendrés.» Albert Einstein
Entrer dans une démarche de développement de soi.
Mieux se connaitre, agir en conscience, pour développer un mieux être.
Ce cheminement vise à développer ses potentialités.
Il vous permet de vivre un processus de transformation personnelle qui vous conduit vers un mieux être…
Ce sont des séances individuelles qui sont construites autour d’un projet (objectif visé pour faire face à une situation inconfortable). A l’issue de chaque séance, on évalue les points d’avancée.
J’utilise les techniques classiques de coaching, questionnements et utilisation de différents outils visant à mieux se connaitre, notamment le MBTI.
Il m’arrive aussi d’utiliser des approches créatives, comme le photolangage, pour débrider la parole et accéder à un niveau plus profond de la personnalité.
Mais la spécificité de ma pratique vient d’utiliser le corps comme clé de lecture de la personne. La posture est intimement liée à la dynamique interne de la personne. Le corps apparait alors comme voie de passage pour développer ses potentiels.